Datos del libro

Opciones

Enviar ficha

Y hoy, ¿que les doy? Lourdes Alcañiz

  • Editorial: ALONSO
  • Materia: DIETETICA Y NUTRICION
  • Colección: DIST AJENA
  • EAN: 9788425342493
  • Páginas: 384
  • Tamaño: 141x215 mm.
15,50 €

Sinopsis

Si no puedes dedicarle a la cocina el tiempo que te gustaría, si te es difícil organizar la compra semanal y los menús de tu familia, este libro será tu biblia en los fogones. No renuncies a los beneficios de la cocina mediterránea. Deja de plantearte la pregunta «y hoy, ¿qué les doy?» y recupera el placer de la buena mesa con una alimentación sana y equilibrada, que cuenta con todos los beneficios nutricionales de la cocina tradicional, previene la obesidad infantil y las enfermedades relacionadas con una mala alimentación... íy además te ahorrará tiempo y esfuerzo! Y hoy, ¿qué les doy? te ofrece soluciones prácticas y sencillas para: . Elaborar menús semanales equilibrados y deliciosos, con recetas fáciles y sabrosas. . Estructurar la lista de la compra para que no falte ningún ingrediente en tu cocina. Convierte la buena alimentación en un hábito para tu familia y su salud te lo agradecerá.