Datos del libro

Opciones

Enviar ficha

Manual de autodefensa del SAS Wiseman, John Lofty

  • Editorial: PAIDOTRIBO
  • Materia: DESTREZAS DE SUPERVIVENCIA AL AIRE LIBRE
  • Colección: PAIDOTRIBO
  • EAN: 9788499105277
  • Páginas: 172
  • Tamaño: 215x150 mm.
16,00 €

Sinopsis

La autodefensa no sólo implica técnicas de aprendizaje, da comienzo a una actitud mental positiva y unas cuantas precauciones sencillas para anticipar y evitar potenciales peligros. La autodefensa consiste en escapar del peligro, pero para hacerlo con éxito usted debe ser consciente de todas las situaciones y circunstancias en las que es probable que surjan problemas. Entrenar la mente para valorar con precisión las situaciones de peligro, evitar las confrontaciones y permanecer alerta y con un estado de ánimo positivo es vital en vistas a una autodefensa con éxito. Esta actitud mental positiva, combinada con el conocimiento de las técnicas de autodefensa, reducirá el riesgo de ser atacado y de convertirse en víctima.