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Concentracción Ponce, Jean-Yves

  • Editorial: OBERON
  • Materia: COGNICION Y PSICOLOGIA COGNITIVA
  • Materia: AUTOAYUDA Y DESARROLLO PERSONAL
  • Materia: PSICOLOGIA POPULAR
  • Materia: FORTALECIMIENTO DE LA MEMORIA Y TECNICAS DEL PENSA
  • Colección: OBERON
  • EAN: 9788441544390
  • Páginas: 200
  • Tamaño: 150x230 mm.
19,95 €

Sinopsis

íProtege tu cerebro! ¿Sabías que tu capacidad de concentración está directamente relacionada con tu propia realización personal? Dicho en otras palabras: concentración = felicidad. Descubre en este libro técnicas fáciles de llevar a la práctica y que te permitirán: * Mejorar tus capacidades de seguir concentrado en tareas difíciles. * Proteger tu cerebro del estrés de trabajar en el último momento. * Aumentar tu eficacia en tu día a día, tanto en la vida profesional como en la universidad. * Facilitar enormemente tu gestión del tiempo en jornadas muy cargadas. * Conseguir ganar un montón de tiempo en organización. * Hacer que duren mucho más tus períodos de productividad y creación.